Omdat echte schoonheid binnenin zit : Nieuw bij Ma Beauté : Hypnotherapie

Hypnotherapie of hypnose betekent dat je je heel sterk op iets concentreert en je aandacht daar volledig op richt. Je geraakt in een 'trance' en treedt in contact met je onderbewustzijn. De hypnotherapeut helpt je dieper in trance te gaan en op die manier ben je vatbaarder voor suggesties. 

De mogelijkheden om aan de slag te gaan met hypnose zijn zeer breed. Zowel psychische problemen als angsten, trauma, zelfvertrouwen vergroten, hechtingsproblematieken,... als algemenere problemen zoals overgewicht aanpakken, stoppen met roken, ... kunnen aangepakt worden met behulp van hypnosetechnieken. 

Extra informatie over hypnose

Er bestaan heel wat misverstanden rond hypnose. Hieronder krijg je een verduidelijking bij de meest gestelde vragen.

• Het is heel belangrijk om te weten dat elke hypnose een zelfhypnose is. De therapeut begeleidt je wel in het proces, maar jij bent degene die beslist in hypnose te gaan. Als je niet in hypnose wilt gaan zal dat ook niet lukken.

• Een hypnose-ervaring is voor iedereen anders, maar eigenlijk is dit een aangename ervaring.
• De therapeut kan je nooit iets tegen je wil laten doen onder hypnose, je doet alleen wat je zelf wilt.
• Je kan op ieder moment terugkeren uit de hypnose en kan er dus niet in blijven steken.
  
• Niet iedereen kan in hypnose gaan. Mensen met een verstandelijke beperking, met concentratiestoornissen en kinderen onder 5 jaar kunnen niet of zeer moeilijk in hypnose gebracht worden.
• Je verliest de controle niet tijdens de hypnose. Integendeel, door je onderbewustzijn aan te spreken krijg je juist meer controle over jezelf.
• Hypnose is niet gevaarlijk, op voorwaarde dat je je laat hypnotiseren door een opgeleide hypnotherapeut.
• Tijdens de hypnose weet je nog steeds wat er rondom jou gebeurt en achteraf weet je nog wat er gebeurd is.
• Hypnotiseerbaarheid kan je trainen door te oefenen. Sommige mensen zijn van in het begin al makkelijker in hypnose te brengen, bij anderen is er meer oefening nodig.